A szégyenség leküzdése gyermekeknél: 6 tudományos támogatású stratégia

A megosztás gondoskodik!

Részvény

Csipog

Részvény

Játsszon dátumokat, születésnapi partikat, iskolai játékokat. A szégyenlős gyerekek számára az idegenekkel való interakciót igénylő tevékenységek kínzóak – ha nem is lehetetlen. És a kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb félénk gyermek nem fogja kinövni társadalmi szorongását.

Samuel Putnam, a Bowdoin Főiskola pszichológiai professzora szerint néhány gyereknek félénknek kell lennie, aki a gyermekek félénkségét tanulmányozta. Csecsemőként új érzések, például éles szagok és ízek zavarják őket. A kisgyermekekként az új társadalmi helyzetek idegesítőek.

“Ez egy veleszületett tendencia” – mondja Putnam. “A gyerekek nem tudnak segíteni.”

De a szülők segíthetnek gyermekeiknek a következő lépések megtételével a társadalmi szorongás és a félénkség legyőzésében – mondja Putnam.

6. tipp, hogy legyőzze a gyermekek szégyenlését: Tudja meg, hogy valóban félénk -e. Különbség van az introvertáltság és a félénk között – mondja Putnam: „Egyes gyerekek inkább egyedül játszanak, és ez rendben van. A világnak csendes emberekre van szüksége. ” Másrészt a félénk gyerekek kölcsönhatásba akarnak lépni, de idegesnek tartják őket. Míg mindkét típusú gyermek részesül a társadalmi interakcióból, a félénknek több, mint egyszerű bátorításra és lehetőségre van szükség.

5. tipp a gyermekek szégyenlésének leküzdésére: Legyen közvetlen és határozott. Lehet, hogy ellentmondásosnak tűnik, de Putman kutatásai azt mutatják, hogy a félénk gyerekek részesülnek a szilárd, a közvetlen parancsokból, nem pedig a szelíd, finom irányokból. „Ha megérintik a kimenetet, ne irányítsa őket; Mondd: „Nem, ne csináld ezt” – javasolja Putnam. Noha a pillanatban ideges lehet, az érzékenységüket a szülő felidézi, segíti a félénk gyerekeket az érzelmeik szabályozásában. „Gondolj rá, mint batting gyakorlatra. Biztonságos környezetben építik a toleranciát. A védelem szinte a legrosszabb dolog, amit tehet. ”

4. tipp a gyermekek félénkségének leküzdésére: Keresse meg a társadalmi helyzeteket. Nehéz (és talán kínos) látni, hogy gyermeke elkülönül a csoporttól, vagy elveszíti azt más gyerekek előtt, de a társadalmi helyzetek elkerülése megzavarja számukra a megküzdési készségek kiépítésének esélyét. “Vigye őket Chuck E. Cheese -be és a játszótérre, hogy nagyobb csoportokkal foglalkozzanak” – mondja Putnam. Előnye van, ha kiszabadítjuk; Talán legközelebb jobb lesz.

3. tipp a gyermekek félénkségének leküzdésére: Jöjjön ki egy játéktervvel. Mielőtt gyermeke belépne egy olyan helyzetbe, amely magában foglalja az interakciót – egy születésnapi parti vagy osztály terepi kirándulást – beszéljen arról, hogy milyen lehet a tapasztalat, és ötletgyűjtéssel foglalkozik néhány megküzdési stratégiával. Putnam azt javasolja, hogy kérdezze meg: „Ha kissé fél vagy ideges, mit tehetsz?”

2. tipp a gyermekek félénkségének leküzdésére: Kerülje el a durva fegyelmet. “A kiabálás vagy a hatalomszigetelő bármi más nem jó technika egyetlen gyerek számára-különösen a félénk gyerekek számára”-mondja Putnam. “Ha kiabál vagy meghajol, akkor annyira elárasztanak és kiborulnak, hogy hiányoznak a fegyelem lényege.” A félénk gyerekek általában szelídebbek és empatikusabbak, mint a többi gyerek, így a szelíd fegyelem általában a trükköt teszi. „Ha a kishúguknak gondolkodnak, mutasd meg, milyen szomorúnak tűnik, és hogyan befolyásolja cselekedeteik más gyerekeket. Az érvelés hatékonyabb lesz a félénk gyerekekkel. ”

1. tipp, hogy legyőzze a gyermekek félénkségét: fogadja el, kik ők. A félénk gyerekekkel való foglalkozás különösen frusztráló lehet a távozó szülők számára. Fontos azonban felismerni, hogy a gyerekei nem tetszik, amit szeretsz, vagy úgy működnek, ahogy te. Ha kritikusnak találja magát, ne feledje, hogy Putnam szerint a félénkség veleszületett tulajdonság – és genetikai is. “Nézze meg a házastársa jellemzőit, és emlékeztesse magát:” Szeretem ezt a személyt, és megvan ez a vonása. ”

A tolerancia kulcsfontosságú ahhoz, hogy a gyerekek legyőzzék a szégyenlést. Fontos megérteni, hogy a társadalmi szorongás nem azt jelenti, hogy boldogtalan jövőjük lesz. Azt mondja Putnam: “A félénk gyerekeknek egy csomó útmutatásuk van, amelyekbe be tudnak lépni. Valószínűleg nem lesznek Broadway csillag, de boldogok és egészségesek lesznek.”

Írta: Gail Belsky az Egészséges Moms Blog magazin számára, Belsky számos női kiadványon dolgozott, köztük a szülők, a dolgozó anya és az összes te. Azt is írt egy könyvet a nők számára, amelynek címe: A lista címe: 100 módja annak, hogy megrázza az életét.*Képhitel: FreedigitalPhotos.net

Link ehhez a bejegyzéshez: a szégyenség leküzdése gyermekeknél: 6 tudományos back stratégiája

0/5

(0 vélemény)A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Részvény

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.